human hair wigs clip in hair extensions human hair weave

Скачать покер без регистрации, бездепозитные бонусы на AllBonusPoker.ru

rus | eng


Получи бездепозитный бонус
для игры в покер в размере 50$

Если ваш провайдер заблокировал доступ к скачиванию покерных клиентов,
то вы можете скачать их с нашего сайта

Титан покер

Бонус код: abpoker

PokerStars

Бонус код: abpoker

FulltiltPoker

Бонус код: abpoker


Для корректной работы покер-рума при регистрациине забудьте ввести бонус-код.

Подготовка организма к турнирному покеру

Подготовка организма к турнирному покеру

Турнир по покеру — марафон, в котором победы сменяются поражениями. Не все физически могут выдержать такие нагрузки без подготовки. Готовиться к турнирам нужно заранее, настраивая свое физическое тело и мозг на нужный лад.


Для хорошего физического состояния игрока необходимы правильное, полноценное питание, здоровый сон. Очень часто игроки жалуются на головную боль после игры в покер, которая во время турнира может длиться много часов подряд. Самый простой способ уменьшить боль или избежать этой проблемы вовсе — пить больше жидкости. Особенно эта рекомендация актуальна во время турниров, проходящих в Лас-Вегасе, посреди пустыни. Если вы являетесь поклонником кофеин содержащих продуктов, не забывайте также пить воду, содержащую электролиты.


Если головная боль так просто не проходит, приносите с собой на игру лекарства от головной боли. Однако прочитайте внимательно инструкцию к применению лекарственного препарата, многие из них вызывают слабость и сонливость.


Не стоит забывать и о своем желудке. Игра на пустой желудок — большое упущение, которое может повлиять на игру. Мозг нуждается в глюкозе, он не будет работать в полную силу, когда уровень сахара в вашей крови снизится из-за нехватки еды. Можно просто меньше есть, съедая половину вашей нормы, ведь переедание грозит тем, что вы захотите спать. Возьмите с собой перекусить, если вы знаете, что турнир затянется на 10-12 часов.


Крайне важно следить за тем, что вы пьете и достаточно ли вы едите, но в несколько раз важнее высыпаться перед турниром. В наше время, большинство офлайн турниров предусматривает позднюю регистрацию. Совершенно не обязательно быть Филом Хельмутом, чтобы появиться на турнире немного позднее. Если в день турнира вы проснулись и чувствуете, что не достаточно отдохнули, поспите ещё пару часов. В худшем случае, пропустите турнир этого дня и подготовьтесь к следующему в вашем расписании.


С сонливостью можно бороться следующим способом. Нужно выпить чашку эспрессо за несколько минут до перерыва, во время перерыва попытаться вздремнуть. Организм не сразу отреагирует на кофеин, поэтому после 10-15 минут сна игрок почувствует, что немного отдохнувший мозг в совокупности с кофеином работает более слаженно.


Также опытные игроки советуют, для того чтобы выдержать темп «живого» турнира, начните за несколько месяцев до него увеличивать время игру в онлайн покер, доводя его до нескольких часов, как это бывает офлайн.




Хотите начать играть в онлайн покер? Рекомендуем:

Школа покера
Здесь вы узнаете правила покера, сможете прочитать про основные покерные стратегии, изучить психологию покера. Данный раздел будет полезен не только новичкам, но и покерным игрокам со стажем.


Бездепозитный бонус в размере 50$ + 100$
Если вы еще ни разу не получали этот бонус, то рекомендуем воспользоваться подарком в 50$ на ваш покерный аккаунт. На сайте нашего партнера, кроме самого бонуса вы также найдете огромное количество обучающих материалов по игре в покер, в том числе видеокурс по покеру для начинающих.


Бонус на депозит
Если вы уже получали бездепозитный бонус или если вы хотите открыть покерный аккаунт в нескольких покер-румах, то рекомендуем воспользоваться бонусами на депозит.